- Sou jovem, tenho menos do que 35 anos, sou obrigada a me preocupar com o câncer de mama?

A maioria dos casos de câncer de mama ocorrem em mulheres acima dos 50 anos de idade, porém há um grupo especial que apresenta história familiar de mãe e irmãs com esta doença, abaixo dos 35 anos. Este grupo deve iniciar o cuidado através do rastreamento em idades mais jovens.

- O uso, mesmo que moderado, de bebida alcoólica pode aumentar o risco de câncer de mama?

Sim. Mesmo o uso moderado de bebidas alcóolicas provocam o aumento no risco de desenvolvimento do câncer de mama. Estudos comprovaram que as mulheres que bebem diariamente apresentam 30 a 40% de risco mais elevado de ter a doença, comparado com aquelas que nunca bebem.

- O exercíco físico pode previnir o câncer de mama?

Sim. O execrcício físico freqüentemente, assim como a perda de peso em mulheres obesas, melhoram o sistema imune, diminuindo, assim, o risco decâncer de mama.

Mas, infelizmente, por não sabermos a causa desta doença, a melhor maneira de previní-la é fazendo o diagnóstico e tratamento precoce, através do auto-exame mensal das mamas, do exame clínico anual e da mamografia de rotina.

- O que é auto-exame de mamas e o que devo procurar?

O auto-exame de mamas é a maneira pela qual a mulher conhece as suas mamas. Ë realizado uma vez ao mês, preferencialmetne uma semana após a menstruação. Nas mulheres que estão na menopausa deve-se escolher um dia no mês para realizá-lo. Devemos observar aluma mudança da mama quer seja na forma ou, através da palpação, a presença de algum caroço (nódulo) que não existia em exame anterior. Sempre que alguma alteração surgir, devemos procurar a orientação médica imediatamente. Ë importante salientar que o auto-exame de mama mensal não anula a revisão feita no ginecologista tampouco a mamografia de rotina após 35 anos.